Mestre Nuno Russo Responsável da Escola do Santo Condestável Programa Técnico da Esgrima Lusitana Cascais

A Técnica da Escola do Santo Condestável

A Escola de Santo Condestável é a designação do método de ensino e técnica desenvolvidos pelo mestre Nuno Russo através do estudo aprofundado e experiência de treino e combate da técnica de Jogo do Pau Português/ Esgrima Lusitana.

O seu objectivo é o desenvolvimento e aperfeiçoamento de um método de treino especializado e objectivo de forte componente marcial, com vista à aplicação pratica em Combate e Defesa Pessoal.

Esta técnica é ensinada pelo próprio Mestre Nuno Russo e seus alunos em diversos locais e clubes, entre os quais se inclui a Esgrima Lusitana Cascais.

 

A Ética do praticante de Esgrima Lusitana

A Esgrima Lusitana remonta ao uso das armas brancas, nomeadamente do montante, da espada de mão e meia, da lança, do machado, da massa de armas etc. Esta arte foi cultivada por Nobres e Cavaleiros, por isso a sua conduta deverá ser sempre inspirada por normas de comportamento e de impecabilidade em todas as situações da vida.

Neste sentido e por possuir conhecimentos de uma arte de combate, a responsabilidade social do praticante é acrescida. Somente deverá apelar para a sua Arte em circunstâncias verdadeiramente excepcionais de legitima defesa e apenas quando a sua integridade física ou de terceiros estiver em risco.

O praticante de Esgrima Lusitana da Escola do Santo Condestável:

  • Cultivará a Rectidão de Carácter, a Justiça e a Verdade;
  • Procurará sempre com máximo empenho ser Justo em todas as suas acções e palavras;
  • Terá sempre Respeito pelo seu semelhante e por todos os seres;
  • Procurará ser Bondoso, Magnânimo, Tolerante, Leal, Irrepreensível nas suas relações com os outros;
  • Buscará sempre o que há de melhor em si expressando-o na sua vivência diária;
  • Respeitará escrupulosamente todos os seus compromissos;
  • Procurará sempre ser cada vez mais Sóbrio, em todos os seus Julgamentos, sobre tudo quanto o rodeia;
  • Jamais prejudicará alguém intencionalmente ou permitirá que o prejudiquem; lutará sempre armado da Razão e do Bom Senso;
  • Cultivará o Aprumo nas suas acções, palavras, emoções e pensamentos;
  • Jamais se descontrolará mesmo nas situações de maior tensão;
  • Em todos os desafios da vida manterá sempre um Espírito Desportivo

 

Regras de Comportamento e Organização de uma Aula

A Escola do Santo Condestável, no sentido de elevar ao mais alto nível o ensino da sua técnica, e baseando-se na tradição do Jogo do Pau Português e das Artes Marciais Tradicionais, desenvolveu as seguintes regras fundamentais para estruturar uma aula de acordo com o programa técnico da Escola do Santo Condestável.

Mais do que regras de desenvolvimento técnico esta metodologia pretende ensinar e formar atletas com um conjunto de princípios e comportamentos que honrem o Jogo do Pau Português, a Escola do Santo Condestável, os seus alunos e mentores, e como tal deve ser respeitada em todas as aulas.

Regras de comportamento:

  • A aula deve sempre começar com uma Saudação ao Mestre/ Contra-Mestre/ Instrutor/ Monitor;
  • O aluno é intitulado de cavalheiro (origem:cavaleiro) e a aluna de Senhora;
  • O aluno deve sempre saudar o professor;
  • Ao Mestre/ Contra Mestre/ Instrutor/ Monitor deve o aluno responder “Sim Mestre”, “Sim Contra-Mestre”, etc.;
  • O professor, de qualquer grau, deve servir o aluno com lealdade;
  • O professor deve ser um exemplo vivo de cortesia e boas maneiras. Deve agir de acordo com as melhores regras sociais na medida em que representa a Escola de Santo Condestável em todas as suas acções;
  • O aluno deve sempre pedir autorização para entrar na sala e para dela se ausentar;

Regras de Instrução

  • O professor deve definir um ambiente positivo e cativante na aula
  • O professor deve tratar os alunos pelo seu nome e deve procurar ter um contacto personalizado com os alunos
  • O professor deve corrigir e não criticar (foco no lado positivo)
  • O professor deve enaltecer os comportamentos positivos dos alunos
  • O professor deve responder às perguntas dos alunos com sabedoria e sensatez
  • O professor deve definir objectivos claros para cada aula

Equipamento

A esgrima lusitana veste a farda de calças pretas próprias para a pratica de artes marciais e t-shirt branca, ambas com o letterings, logótipos e graduações (de acordo com as directrizes definidas pela Escola do Santo Condestável).
O equipamento é obrigatório após a 5ª aula.