People Distracted in the street in a potencial self defense scenario

Defesa pessoal não se aprende em cursos de dois dias

Escrevo este artigo para desmistificar um pouco o que se vende por ai como aulas, workshops e cursos de defesa pessoal. No meu entender, “comprar” (interiorizar) 90% destes cursos é mais perigoso do que não saber nada. A realidade é simples de perceber, um homem ou mulher que nunca praticou…

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Esgrima Lusitana - Jogo do Pau a Arte Marcial Portuguesa treino na Quinta da Regaleira

Treino para a forma ou para a função? Arte Marcial vs Ginásio?

Coloco este post com a consciência de que vou fazer saltar a tampa a muita gente… mas não quero saber. Venham as críticas, comentários e insultos, mas já agora lembrem-se que aqui treinamos com varas de madeira, treinamos a bater para o corpo e, normalmente, sem protecções. Para mim, esta…

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