Demonstração de sarilhos da Escola do Santo Condestavel em Belém, Lisboa

Os Sarilhos, Formas e Séries no Jogo do Pau Português | Esgrima Lusitana

Os Sarilhos, Formas e Séries são métodos de treino do Jogo do Pau | Esgrima Lusitana que podem ser comparados e descritos como os “Kata” da arte marcial portuguesa. Caracterizam-se pela ausência de um ou vários adversários durante a execução técnica de combinações de pancadas e defesas, em sequências predeterminadas, com o objectivo de aperfeiçoamento técnico e aprendizagem, podendo ser realizados individualmente ou em conjunto.

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