Jessica atleta da Esgrima Lusitana Cascais antes de um combate

Quando a técnica está correcta e os resultados não aparecem

Há alturas, no treino/aprendizagem de cada atleta, em que conseguimos reconhecer que este apresenta uma técnica correcta mas que lhe falta eficácia, aplicabilidade ou capacidade de atingir performances competitivas, se for o caso. No caso da Esgrima Lusitana | Jogo do Pau, acontece muitas vezes vermos um aluno desenvolver as…

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Demonstração de sarilhos da Escola do Santo Condestavel em Belém, Lisboa

Os Sarilhos, Formas e Séries no Jogo do Pau Português | Esgrima Lusitana

Os Sarilhos, Formas e Séries são métodos de treino do Jogo do Pau | Esgrima Lusitana que podem ser comparados e descritos como os “Kata” da arte marcial portuguesa. Caracterizam-se pela ausência de um ou vários adversários durante a execução técnica de combinações de pancadas e defesas, em sequências predeterminadas,…

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Sinal com Numero 1 sobre mancha de sangue no chão como "prova" em cena de crime

Aptidão para Luta de Rua nas Artes Marciais e MMA

Nos tempos que correm, vemos no YouTube e nas televisões muitos lutadores, treinadores e promotores de MMA (mixed martial arts) a criticarem artes marciais tradicionais, sistemas de defesa pessoal, etc… aparecendo normalmente como experts em tudo o que é luta, referindo-se normalmente à falta de aplicabilidade destas em cenários de…

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Equipa da Esgrima Lusitana Cascais no campeonato WAC 2017

World All Styles Championship WAC 2017

O Jogo do Pau Português | Esgrima Lusitana foi pela primeira vez incluído nesta competição internacional. A Esgrima Lusitana Cascais – Jogo do Pau Português teve o prazer de estar presente neste grande evento, e sem esquecer que foi uma equipa fabulosa com grande entreajuda, temos de dar um grande…

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Competição de jovens em varapau, modalidade de Jogo do Pau | Esgrima Lusitana

Competição no Jogo do Pau Português | Esgrima Lusitana

Competição no contexto das artes marciais em particular no Jogo do Pau Português | Esgrima Lusitana Este é o tema do mês. Com o aproximar dos meses em que se realizam as várias competições e à medida que são anunciadas as várias datas e provas, surgem sempre as opiniões favoráveis…

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2 atletas em Guarda de Espera Esgrima Lusitana Cascais

Distância na Esgrima Lusitana – Jogo do Pau

Devemos ter sempre em atenção que usar um varapau com aproximadamente 1,5m nos confere a possibilidade de atingir um adversário à distância e defender qualquer ataque que nos seja dirigido, tem no entanto as suas vantagens e desvantagens. A nossa técnica contempla todos os aspectos inerentes a esta condição: a…

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