Demonstração de sarilhos da Escola do Santo Condestavel em Belém, Lisboa

Os Sarilhos, Formas e Séries no Jogo do Pau Português | Esgrima Lusitana

Os Sarilhos, Formas e Séries são métodos de treino do Jogo do Pau | Esgrima Lusitana que podem ser comparados e descritos como os “Kata” da arte marcial portuguesa. Caracterizam-se pela ausência de um ou vários adversários durante a execução técnica de combinações de pancadas e defesas, em sequências predeterminadas, com o objectivo de aperfeiçoamento técnico e aprendizagem, podendo ser realizados individualmente ou em conjunto.

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Costas da T-shirt que faz Equipamento de treino da Esgrima Lusitana Cascais

Equipamento Esgrima Lusitana Cascais

Equipamento da Esgrima Lusitana Cascais   Já chegaram as novas t-shirts de treino!!! Mais três atletas com o equipamento da Esgrima Lusitana Cascais. O equipamento de treino oficial da Esgrima Lusitana Cascais está de acordo com o modelo da Escola do Santo Condestável com a introdução dos logótipos do nosso grupo. É imprescindível e obrigatório na nossa escola a utilização de equipamento oficial durante treinos, demonstrações e competições, é através deste material que podemos identificar a nossa equipa, a nossa modalidade, técnica e graduação. Informação essencial para estabelecer as nossas relações internas (grupo e escola) de cooperação e aprendizagem, bem como a identificação do nosso envolvimento e desenvolvimento pessoal e… Read More

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