Este artigo pretende demonstrar/ experimentar um dos métodos mais referenciados de conservação de vara para treino de esgrima lusitana – jogo do pau. Levamos a cabo a experiência de tentar aplicar ou criar uma vara mais resistente capaz de durar mais tempo e “aguentar ” mais pancada.
Continue ReadingEtiqueta: esgrima lusitana
Quando a técnica está correcta e os resultados não aparecem
Há alturas, no treino/aprendizagem de cada atleta, em que conseguimos reconhecer que este apresenta uma técnica correcta mas que lhe falta eficácia, aplicabilidade ou capacidade de atingir performances competitivas, se for o caso.
Continue ReadingOs Sarilhos, Formas e Séries no Jogo do Pau Português | Esgrima Lusitana
Os Sarilhos, Formas e Séries são métodos de treino do Jogo do Pau | Esgrima Lusitana que podem ser comparados e descritos como os “Kata” da arte marcial portuguesa.
Continue ReadingCompetição no Jogo do Pau Português | Esgrima Lusitana
Este é o tema do mês. Com o aproximar dos meses em que se realizam as várias competições e à medida que são anunciadas as várias datas e provas, surgem sempre as opiniões favoráveis e desfavoráveis sobre a existência de competições de Esgrima Lusitana | Jogo de Pau Português.
Continue ReadingDistância na Esgrima Lusitana – Jogo do Pau
Devemos ter sempre em atenção que usar um varapau com aproximadamente 1,5m nos confere a possibilidade de atingir um adversário à distância e defender qualquer ataque que nos seja dirigido, tem no entanto as suas vantagens e desvantagens.
Continue ReadingDefesa pessoal não se aprende em cursos de dois dias
Escrevo este artigo para desmistificar um pouco o que se vende por ai como aulas, workshops e cursos de defesa pessoal. No meu entender, “comprar” (interiorizar) 90% destes cursos é mais perigoso do que não saber nada.
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