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Etiqueta: esgrima lusitana

conservação de varas de madeira para prática de esgrima lusitana - jogo do pau
Julho 13, 2018

Conservação das varas para Esgrima Lusitana – Jogo do Pau

Este artigo pretende demonstrar/ experimentar  um dos métodos mais referenciados de conservação de vara para treino de esgrima lusitana – jogo do pau. Levamos a cabo a experiência de tentar aplicar ou criar uma vara mais resistente capaz de durar mais tempo e “aguentar ” mais pancada.

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Jessica atleta da Esgrima Lusitana Cascais antes de um combate
Dezembro 6, 2017

Quando a técnica está correcta e os resultados não aparecem

Há alturas, no treino/aprendizagem de cada atleta, em que conseguimos reconhecer que este apresenta uma técnica correcta mas que lhe falta eficácia, aplicabilidade ou capacidade de atingir performances competitivas, se for o caso.

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Demonstração de sarilhos da Escola do Santo Condestavel em Belém, Lisboa
Maio 10, 2017

Os Sarilhos, Formas e Séries no Jogo do Pau Português | Esgrima Lusitana

Os Sarilhos, Formas e Séries são métodos de treino do Jogo do Pau | Esgrima Lusitana que podem ser comparados e descritos como os “Kata” da arte marcial portuguesa.

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Competição de jovens em varapau, modalidade de Jogo do Pau | Esgrima Lusitana
Março 4, 2017

Competição no Jogo do Pau Português | Esgrima Lusitana

Este é o tema do mês. Com o aproximar dos meses em que se realizam as várias competições e à medida que são anunciadas as várias datas e provas, surgem sempre as opiniões favoráveis e desfavoráveis sobre a existência de competições de Esgrima Lusitana | Jogo de Pau Português.

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2 atletas em Guarda de Espera Esgrima Lusitana Cascais
Janeiro 6, 2017

Distância na Esgrima Lusitana – Jogo do Pau

Devemos ter sempre em atenção que usar um varapau com aproximadamente 1,5m nos confere a possibilidade de atingir um adversário à distância e defender qualquer ataque que nos seja dirigido, tem no entanto as suas vantagens e desvantagens.

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People Distracted in the street in a potencial self defense scenario
Novembro 22, 2016

Defesa pessoal não se aprende em cursos de dois dias

Escrevo este artigo para desmistificar um pouco o que se vende por ai como aulas, workshops e cursos de defesa pessoal. No meu entender, “comprar” (interiorizar) 90% destes cursos é mais perigoso do que não saber nada.

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