esgrima lusitana – Esgrima Lusitana Cascais

Competição de jovens em varapau, modalidade de Jogo do Pau | Esgrima Lusitana

Competição no Jogo do Pau Português | Esgrima Lusitana

Competição no contexto das artes marciais em particular no Jogo do Pau Português | Esgrima Lusitana Este é o tema do mês. Com o aproximar dos meses em que se realizam as várias competições e à medida que são anunciadas as várias datas e provas, surgem sempre as opiniões favoráveis e desfavoráveis sobre a existência de competições de Esgrima Lusitana | Jogo de Pau Português. As opiniões desfavoráveis argumentam que não revêem a sua modalidade nas competições, que a técnica é alterada e se perde a identidade do Jogo do Pau Português. As opiniões favoráveis argumentam que o tempo de desafios e duelos na rua já acabou e é necessário… Read More

2 atletas em Marcação de Distancias por Esgrima Lusitana Cascais

Distância na Esgrima Lusitana – Jogo do Pau

Ricardo MouraNo Comments

Devemos ter sempre em atenção que usar um varapau com aproximadamente 1,5m nos confere a possibilidade de atingir um adversário à distância e defender qualquer ataque que nos seja dirigido, tem no entanto as suas vantagens e desvantagens. A nossa técnica contempla todos os aspectos inerentes a esta condição: a movimentação, o tempo e a distância devem ser sempre treinados, repetidos, testados e aperfeiçoados de modo a que estas desvantagens sejam anuladas e se tire total partido do uso da nossa arma. Neste artigo, abordamos a distância na Esgrima Lusitana – Jogo do Pau Português em situações de 1 para 1, com varas de madeira, não tendo em atenção outros… Read More

People Distracted in the street in a potencial self defense scenario

Defesa pessoal não se aprende em cursos de dois dias

Ricardo MouraNo Comments

Escrevo este artigo para desmistificar um pouco o que se vende por ai como aulas, workshops e cursos de defesa pessoal. No meu entender, “comprar” (interiorizar) 90% destes cursos é mais perigoso do que não saber nada. A realidade é simples de perceber, um homem ou mulher que nunca praticou desporto, ou pratica a ocasional corrida ou ginásio, não está preparado fisicamente, tecnicamente e psicologicamente para um confronto violento com um adversário mais experiente, mais agressivo e habituado a cenários de violência sem regras, para ser mais claro ainda, os praticantes regulares de artes marciais com 2 treinos semanais também não estão preparados para este tipo de confronto. Estarmos convencidos… Read More

Treino para a forma ou para a função? Arte Marcial vs Ginásio?

Ricardo MouraNo Comments

Coloco este post com a consciência de que vou fazer saltar a tampa a muita gente… mas não quero saber. Venham as críticas, comentários e insultos, mas já agora lembrem-se que aqui treinamos com varas de madeira, treinamos a bater para o corpo e, normalmente, sem protecções. Para mim, esta é a questão do dia para quem decide praticar desporto e está indeciso sobre ir para um ginásio ou para uma arte marcial. Se o teu objectivo é ter um corpinho para a selfie ou para mostrar na praia ou ginásio, as artes marciais e desportos de combate não são para ti… Inscreve-te num ginásio, de preferência com um “PT”… Read More

Demonstração no Bombarral de Esgrima Lusitana | Jogo do Pau com 2 atletas em guarda de espera

Demonstração Esgrima Lusitana no Templo da Misericórdia no Bombarral

Ricardo MouraNo Comments

Mais uma demonstração. Desta vez a Esgrima Lusitana Cascais ao serviço da Escola do Santo Condestável/ Federação Nacional do Jogo do Pau Português, esteve no Bombarral. Como palco o Santuário da Misericórdia e a convite do Projecto Moinho do Boneco. Várias disputas na Misericórdia foram resolvidas com o Jogo do Pau, até chegarmos ao ponto de morrer em Moitense numa disputa entre Moita e Reguengo pela posse das terra do Santuário. Como parte da demonstração foi realizada uma pequena aula de experimentação para quem quis participar, o público pediu, e até o Vereador do Pelouro da Cultura, Fernando Oliveira, veio experimentar esta ancestral arte. Por fim, o Gustavo e o… Read More